Повышенная потливость имеет научное название — гипергидроз. Сильная потливость вызывает сильный дискомфорт у человека и его окружения. Этой неприятностью страдает 1% населения нашей планеты. Однако среди горожан эта цифра составляет 3%.

Потливость

Причины потливости

Повышенная потливость может быть общая или локализованная. Локализованная потливость — это потливость отдельных частей тела, лица, ладоней, ступней или подмышек. Причины этому могут различные внутренние заболевания. Поэтому для начала лучше обратиться ко врачу и провести обследование. После лечения обнаруженного заболевания, должна пройти и повышенная потливость.

Если вы сильно потеете ночью, так что просыпаетесь в мокрой рубашке, то это может быть признаком СПИДа, диабета, болезней сердца, туберкулеза, воспаления легких. Иногда только по этому признаку и можно заподозрить эти заболевания. Эндокринологи говорят, что сильное потоотделение может быть результатом повышенной функции эндокринных желез.

Потливость ладоней может вызывать вегето-сосудистая дистония.

Повышенная потливость сопровождает последнюю стадию беременности, климактерический синдром, подростковый возраст. Курильщики большей частью тоже сильно потеют.

Но не всегда повышенная потливость говорит о каких-либо заболеваниях. Если вы прошли обследование у врача, и у вас не обнаружено заболеваний, вызывающих потливость, то можно бороться с ней народными методами или хирургическими.

Общие рекомендации при повышенной потливости

Повышенная потливость требует и более усиленной гигиены тела. Принимать душ нужно не менее двух раз в день. Одежду и обувь выбирать из натуральных материалов. Также одежда не должна быть слишком тесной, дайте телу свободно дышать. При потливости ног не менее одного раза в неделю, а лучше чаще, обрабатывать их любыми скрабами, используя одновременно пемзу или специальную щеточку. Затем наносить смягчающий крем. Можно использовать антиперспиранты, которые сокращают потоотделение. Но постоянно пользоваться ими тоже не рекомендуется, так как они содержат алюминий и цинк. В любом случае перед нанесением антиперспиранта или дезодоранта кожу следует тщательно вымыть с мылом и высушить. Также старайтесь покупать мыло хорошего качества. К сожалению, высокая цена не всегда говорит о хорошем качестве. Часто мыло просто не отмывает. Поищите сетевую компанию, которая предлагает натуральное мыло. Сейчас таких немало.

Традиционные способы лечения потливости

Врачи предлагают следующие способы:

1. Инъекции Ботокса. Угнетают деятельность потовых желез, эффект длится не больше полугода. Потом нужно повторить процедуру.

2. Ионофорез. При помощи тока в область потливости вводятся вещества, чаще всего вода, с добавлением лекарств. Метод считается безопасным, но имеет некоторые противопоказания. Обычно проводят до 10 процедур. В дальнейшем периодически делают поддерживающие процедуры.

3. Липосакция. С помощью небольшой трубки, вводимой в точечное отверстие, удаляется подмышечная клетчатка. В результате нарушается поток нервных импульсов к потовым железам, то есть нарушается работа потовых желез. К сожалению, эту процедуру тоже необходимо постоянно повторять. Также существует ультразвуковая липосакция, разница только в цене за процедуру и чуть меньший травматизм.

4. Кюретаж. Отличается от липосакции тем, что производится выскабливание зоны потовых желез. При этом также происходит их повреждение и соответственно, нарушение работы.

5. Иссечение. Удаляется кожа в районе наибольшего скопления потовых желез. Данный метод более травматичен, чем предыдущие. К тому же оставляет рубцы, которые мешают свободному движению.

Но можно попробовать и народные способы избавления от потливости.

Народные способы лечения потливости

Очень популярен и дает хорошие результаты медный купорос. Чайную ложку медного купороса развести в одном литре воды и настоять сутки. Затем процедить через несколько слоев марли. Этот настой добавлять каждый день в воду, в который моете ноги. Таким методом можно навсегда избавиться не только от потливости ног, но и от грибка.

Самая дешевая детская присыпка отечественного производства часто применяется и с большим успехом. Может для подмышек она и не очень подойдет, оставляя следы на одежде, но дезодоранты и антиперспиранты разве не оставляют тех же следов? Наносить ее нужно только на вымытые с мылом и сухие области потливости.

Дубовая кора всегда считалась лучшим народным средством от потливости. Дубовую кору нужно измельчить в порошок и посыпать им внутреннюю часть носков ежедневно, пока потение не сократится примерно наполовину. Больше не нужно, так как повлечет за собой уже нарушения в здоровье. Так как через пот организм выводит различные вредные вещества. Параллельно можно применять ванны с отваром дубовой коры. Кипятить 20-30 минут в 1 литре воды 50-100 грамм дубовой коры. Дубовая кора прекрасно избавляет от потливости ног, подмышек и ладоней. В такой отвар можно добавить лимонный сок и протирать участки с повышенной потливостью. Лимон не только будет бороться с потливостью, но и добавит замечательный свежий цитрусовый аромат.

Березовыми листьями перекладывать 2 раза в день  пальцы ног.

Овес можно использовать для ванн или приготовить из него мочалку для мытья, завернув в несколько слоев марли.

Долька лимона заменит дезодорант, только не оставит никаких пятен на одежде. Но помните, что подмышки нужно прежде вымыть и высушить.

Прекрасно помогает от потливости ладошек яблочный уксус. 5 чайных ложек на пол литра воды. Этим раствором смазывать руки или делать ванночки в течение 20 минут. Вода должна быть горячей, но терпимой. Яблочный уксус должен быть натуральным, а не синтетическим.

Настойка листьев грецкого ореха. На одну часть листьев берется 10 частей водки. Можно заменить спиртом, но взять 5 частей вместо 10. Протирать места потливости.