Сыроедение — худеем раз и навсегда

Сыроедение — худеем раз и навсегда          

Сыроедение - худеем раз и навсегда

Что такое сыроедение вы уже знаете. А знаете ли вы, что сыроедение -это еще и 100% гарантия похудеть?

Вот она и долгожданная весна, пора любви и романтики. Не успеешь глазом моргнуть, как придет и лето. И кто-то с удовольствием оденется в бикини, а для кого-то романтика, увы, закончится.

И причиной этому будут наши несовершенные формы, а точнее то, что их надежно скрывает — лишний вес. А как хочется летом натянуть шорты или юбчонку покороче…жарко все-таки. А приходится тщательно подбирать одежду, что ой как трудно, когда здесь живот не позволяет, там бока вываливаются из-под ремня…а хочется ведь выглядеть красиво!

Вкусная и полезная диета

Сколько же существует разных диет, но даже если они дают результат, то возвращаясь к привычному образу жизни, вы обычно получаете все свои килограммы обратно. Совершенно логичным будет вывод, что нужна такая диета, которая даст хороший результат, и в то же время ей захочется следовать постоянно.

Такая диета называется сыроедение. Хотя это и не диета вовсе, а образ жизни. Сыроеды не бывают толстыми, поэтому можно не бояться за конечный результат. Плюсы сыроедения по сравнению с другими диетами:

  • гарантия 100% результата;
  • несмотря на то, что вы можете сбросить много лишних килограммов, кожа ваша останется упругой и эластичной, т.е. не будет того обвисания, которое обычно сопровождает потерю веса;
  • вы не будете вялыми от недоедания, а наоборот повысится активность и прибавятся силы;
  • полное отсутствие депрессивных состояний;
  • вам не захочется возвращаться к прежнему образу жизни, да и зачем?

И это лишь малая часть всех положительных сторон сыроедения. А для закрепления результата привожу реальные примеры людей, которые не просто похудели, перейдя на сыроедение, но и стали намного красивее. Судите сами.
Сыроедение - худеем раз и навсегда
Сыроедение - худеем раз и навсегда

Сыроедение - худеем раз и навсегда

 

Сыроедение - худеем раз и навсегдаСыроедение - худеем раз и навсегдаСыроедение - худеем раз и навсегда

Запись опубликована в рубрике Питание, Сыроедение с метками . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

16 комментариев: Сыроедение — худеем раз и навсегда

  1. Анна говорит:

    Я шла к сыроедению с апреля. Как положено -сначала убрала мясо , в июне яйца, в середине августа рыбу .
    2 недели уже сто процентный сыроед .
    Счастлива, что пришла к такому образу жизни . Высыпаюсь всегда. Сытая ) ем фрукты , овощи, орехи , семечки , проращиваю зерна. Идеально себя чувствую.
    Мне 30 лет. Выгляжу на 22)) хотя так быстро за 2 недели попятно , что ничего не бывает ) генетика моложавая -спасибо родителям . Но!!! Категорически не хочу стареть, поправляться и тд, именно поэтому решила стать сыроедом.
    Кроме этого я фитнес тренер- и то худею… И мышцы уходят-факт. Но!!! Занимаясь в тренаж.зале, я их поддержу . Главное -здоровье , молодость и красота . Всем советую -кто хочет быть реально не на диете -вкусно и сладко кушать и при этом хорошеть и стройнеть и мололеть .

  2. Антон Шевченко говорит:

    Доброго времени суток.
    Сыроеденье образ жизни осознанный, проводившегося сознания и организма.
    Что то запрещать в сыроеденье, значит подойти к этому неосознанно.
    Осознанно значит осознать внутри для чего это, как это, осмыслить все процессы, понять на биологическом, физическом, энергетическом уровне. Поясню о весе, у меня было следующее, я набирал вес на сыроеденье +7 кг пол года, далее начился процес разшлаковки, скинул 10 кг, еще через 3 месяца набирал массу так как занимался тяжелым троиборием.Поясню по поводу ‘трудностей’, я сыроеденье начинал в ‘армии’ во время контракта, в режиме 24 часа в сутки 7 дне в неделю в ‘армии’ , и слова что в обычном ‘режиме’ дома Вам трудно и дорого это ‘смешно’. В экстремальных условиях, это не сложно, сложно в голове договорится с самим собой! Регион северной сибири, Томск. Средняя З/П 14-16 тысячи.руб. Стоимость фруктов овощей разная, в сезон укладываюсь в 350 руб в день, зимой 750 руб.
    посчитайте электроэнергию, Ваше качественное мясо, колбасы, стерлятки, форели и т.д.= ‘неприлично прилично’ в день расход!

  3. Гость говорит:

    вместе с жиром слили остатки мышц, того и гляди от сквозняка переломятся. ручки, ножки как спички — красота!

    • Vladimir говорит:

      Позже,когда вес уменьшиться до нормального состояния,конкретно для какого-то человека,то позже,вес,может набраться как мышечная масса,если заниматься.Иммунитет при сыроедение повышается и зимой вас не колотит от холода в отличии от других.

  4. Светлана говорит:

    Если человеку нравиться сыроедение, если от этого улучшается здоровье, то почему нет. Пусть кушает.

  5. жанна говорит:

    Напишите: с чего начинать сыроедение?

    • admin говорит:

      Жанна, чаще всего начинают с отказа от мяса и рыбы. Это бывает самым тяжелым для человека. Но опять же у всех по-разному. Следующий этап может быть лактовегетарианство, т.е. злаки, овощи, фрукты как сырые, так и термически обработанные, но еще и молочные продукты. Затем строгое веганство (только злаки, фрукты и овощи, можно парить, варить, жарить). Ну и последним этапом сыроедение. Но опять же хочу сказать, что так вот постепенно переходят многие, но не все. Ищите для себя свой вариант, просто пробуйте, что будет лучше именно для Вас. Резких переходов я думаю делать не надо, да и вряд ли получится.

  6. Светлана говорит:

    Поздравляю с Днем Смеха, желаю улыбок, радости, веселья. Запастись чувством юмора и приобрести запас отличного настроения на весь 2012 год!

    ПЕРВОЕ АПРЕЛЯ –
    День весёлый смеха.
    Может, Вы разыграны
    Будете с успехом…

    Вы не обижайтесь
    Сегодня на друзей!
    А шуткой озорною
    Ответьте им скорей!

  7. mrs. interesno говорит:

    А вы тоже увлекаетесь сыроедением?

  8. mrs. interesno говорит:

    Быть фанатом сыроедения — значит, есть фрукты тоннами.
    Они же не насыщают.
    Постоянное чувство голода.
    А это разве не приведет к депрессии?

    • admin говорит:

      При сыроедении у вас уменьшается аппетит, а точнее Вы перестаете ощущать острое чувство голода. И фрукты тоннами есть не надо. Вам достаточно будет одного-двух яблок, чтобы утолить голод. А то, что они не насыщают, это глубокое заблуждение и отсутствие элементарных знаний.

  9. Денис говорит:

    …это ведь выходит так, что принимая подобный образ жизни человек отказывается практически от всего, что у него было?! чай, алкоголь, сладости, множество салатов… а еще такой образ жизни наверное очень проблемный в зиму, когда фрукты и овощи доступны не в таком обилии, так?!
    но меня больше всего интересует вопрос по поводу рыбы!!! а что же с ней?! ее то хоть можно?! я ведь без копченого и вяленого леща пропаду уже через неделю…

  10. Светлана говорит:

    У меня подруга увлеклась сыроедением, незаметно на 6 кг похудела. Теперь боится даже чай пить. Отвыкла, а потом как-то раз выпила чашечку, говорит, что голову снесло после чая.

    • admin говорит:

      Хм, конечно…сыроед очень чувствует все то, что негативно влияет на него, потому что организм становится очень чистый. Реакция примерно такая же, как у мясоеда после большого количества выпитого алкоголя. Отравление организма, но сыроед очень быстро с этим справляется, так как у него очень сильны защитные функции.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *