Самые полезные продукты на нашем столе

«Пища должна быть лекарством, а лекарство — пищей»    Гиппократ

Каждый из нас, наверное, в какой-то момент задавался вопросом полезные ли продукты мы едим. Давайте выясним, какие есть полезные  продукты, а какие вредны для нашего здоровья.

Причинами всех болезней человека является его неправильный образ жизни. Питание – одна из самых важных составляющих здоровья. Самые полезные продукты — это натуральные , которые являются своеобразным топливом для нашего организма.

Они перерабатываются в определенные энергии, которые дают нам тепло (поддержание нормальной температуры тела), строительный материал для клеток, пищу для различных систем организма, способность выводить шлаки, то есть содержать в чистоте все органы нашего тела.

Все продукты, содержащие искусственные добавки (а их сегодня так много, что порой теряешься в выборе «а что же есть?») не только не приносят нам пользу, но и вредят. Наиболее часто употребляемые вредные продукты – это сосиски,  колбасы, мясо, которое обрабатывается хлором и антибиотиками; шоколадные изделия на основе ГМО сои; все мучные изделия, особенно дрожжевые; газированные напитки; чипсы, сухарики, «быстрая» еда из Макдональдса, мороженое и …список можно продолжать еще очень долго. Да и не нужно это. Давайте лучше обратим свое внимание на полезные продукты, которые дадут нам все необходимые питательные вещества для нашего любимого организма и ничего не попросят взамен.

Самые полезные продукты

Как уже известно, лучшими и наиболее полезными являются продукты, которые растут в вашей полосе. Поэтому не увлекайтесь заморскими диковинами, тем более, что их обычно обрабатывают от души химическими веществами, дабы они в целости и сохранности добрались до наших столов. Ведь путь им предстоит длинный и нелегкий.

Берите на заметку и кушайте на здоровье следующие вкусные и полезные продукты:

Земляника (витамин А, витамин С – больше, чем в лимоне, витамин К, бета-каротин, фолиевая кислота и калий), летом обязательно провести курс поедания земляники в течение не менее 2 недель и желательно с куста, а не с рынка, тем самым очень укрепите свой иммунитет.

Духовная сила: обеспечивает гармонизацию внутренних процессов человека.

Малина (витамины А, В1, В2, С, РР, фолиевая кислота, медь, калий, железо, магний, кальций, цинк, кобальт.), содержит кумарины, обладающие способностью нормализовывать свертываемость крови и антоцианы, укрепляющие капилляры.

Духовная сила: способствует укреплению добрых отношений: подарите врагу ягоды малины, и он станет вашим союзником.

Ежевика (витамин С, витамин Е, витамины А, группы В, К, бета-каротин, калий, фосфор, кальций, магний, натрий, железо, марганец, медь), улучшает обменные процессы в организме, поэтому полезна диабетикам; препятствует процессам старения.

Духовная сила: проводит в жизнь человека Силу Святого Духа, то есть открывает человека воздействию Света.

Смородина черная – кладезь полезных веществ и витаминов (витамины С, В, Р, Е, каротин (витамин А), пектины, сахара, фосфорная кислота, дубильные вещества, эфирное масло, витамин группы К, соли фосфора, железа и калия), витамин С содержится не только в ягодах, но и в листьях, почках, бутонах, цветках. Для обеспечения суточной потребности в аскорбиновой кислоте достаточно съедать 20 ягод в день.

Духовная сила: устраняет негативные родовые наработки и их последствия в потомках.

Виноград (витамины PP, Бета-каротин, A, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, H, кальций, магний, натрий, калий, фосфор), усиливает обмен веществ в организме, улучшает кровообращение, уменьшает жизнеспособность болезнетворных бактерий.

Духовная сила: каждая виноградинка является образом личного времени человека, а совокупность их – образ семьи, группы людей, сообщества.

Тыква (витамины А, В1, В2, В5, В6, С, D, Е, железо, цинк, пектиновые вещества). К тому же семечки тыквы еще и одно из лучших глистогонных средств.

Духовная сила: Сила тыквы стала основанием физическому телу. Это основание имеет свойство проникать в органы, пораженные инфекциями, вирусами и, выжимая болезнь, восстанавливает органы.

Фасоль (витамины В1, В2, В6, К, РР, С, каротин, железо, кальций, фосфор, калий, магний, натрий, йод), прекрасная замена мясу, усиливает секрецию желудочного сока, понижает содержание сахара в крови.

Духовная сила: восстанавливает жизненные силы как человека, так и почвы, на которой растет.

Овес (витамины В1, В2, В6, К, Е, каротин, железо, сера, кремний, фосфор, калий, магний, фосфор, хром, марганец и др.), мощное средство, укрепляющее иммунитет.

Духовная сила: носит характер основания, которое не лечит конкретные болезни, но поддерживает духовное человека и таким образом способствует его исцелению.

В заключении хочу сказать, что прежде чем съесть какое-либо растение, обратитесь  к его духовной силе и попросите о помощи.

Не забудьте поблагодарить!

И получите не только полезные витамины!

Мною проверено!

Список полезных продуктов будет продолжен в следующих статьях.

В статье использованы материалы книги «Духовная сила растений» Гоч В.П., Долгинов М.Л., Кузнецов Е.Д.